Беседка

Форум православной молодежи Беларуси
Текущее время: 22 авг 2018, 02:08

Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 35 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 мар 2009, 00:56 
Не в сети
Постоялец
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2008, 23:04
Сообщения: 425
Откуда: Минск
Считаю нужным добавить к вышесказанному, что в "неголодные" дни я с аппетитом уплетал листы белокачанной капусты :).

_________________
«Не видел того глаз, не слышало ухо, и не приходило то на сердце человеку, что приготовил Бог любящим Его» (1 Коринфянам 2:9)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 мар 2009, 00:57 
Не в сети
Завсегдатай
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2008, 12:39
Сообщения: 2415
Откуда: Минск
Питание должно быть полноценным и сбалансированным! :idea:

_________________
Все тайное становится явным. (с) В. Драгунский "Денискины рассказы"
______________
Так раньше верилось всерьёз
во всё, что ветер принесёт.
Теперь и хочется до слёз,
А вот не верится и всё! (с) О. Митяев


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 мар 2009, 19:37 
Не в сети
Постоялец
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2008, 23:04
Сообщения: 425
Откуда: Минск
Так то оно так... Но, эта умная цитата не исключает переедания или не подчёркивает воздержания! :) А это, если не во главу угла ставить нужно, то по крайней мере, это важнейшее условие физического здоровья человека.

_________________
«Не видел того глаз, не слышало ухо, и не приходило то на сердце человеку, что приготовил Бог любящим Его» (1 Коринфянам 2:9)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 мар 2009, 20:02 
Не в сети
Постоялец

Зарегистрирован: 19 фев 2009, 00:49
Сообщения: 279
Откуда: ваколіцы Кёльна
And писал(а):
народ. как правельно питаться, и кто что делает для этого.
Сюда все, колеса диеты и т.д.

Кто что пробывал и какова эф-ть.

Я пока перешил на двухразовое питание эффэкт стремится к нулю


Слухай, ты ж і так худы! Так і да анарэксіі недалёка.

_________________
хай адчуюць як сэрца начамі...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 17 мар 2009, 00:54 
Не в сети
Завсегдатай
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2008, 00:34
Сообщения: 2368
Откуда: Минск
Максим_Минск
А в обычные дни что ел

kontr-ataka
А мы знаемы.

_________________
Как всегда Ваш Андрей


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 17 мар 2009, 02:29 
Не в сети
Постоялец
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2008, 23:04
Сообщения: 425
Откуда: Минск
В обычные дни питался в прежнем режиме, но, напомню, хотя и дрожевые хлебо-булочные изделия употреблял, всё таки в большинстве случаев заменял их на хлебцы, коих в продаже сейчас на любой вкус. Ещё момент, считаю важным. Я его и сейчас придерживаюсь - не являюсь любителем чай-кофе, а пью просто воду, чистую воду, не пропуская ни одного хорошего родника или источника с ней. По возможности, стараюсь заваривать и пить чаи на травяных сборах.

_________________
«Не видел того глаз, не слышало ухо, и не приходило то на сердце человеку, что приготовил Бог любящим Его» (1 Коринфянам 2:9)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 сен 2009, 14:45 
Не в сети
Завсегдатай
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2008, 12:39
Сообщения: 2415
Откуда: Минск
Случайно попалось :)


Вложения:
5a121678e3f6.gif
5a121678e3f6.gif [ 10.74 КБ | Просмотров: 7685 ]

_________________
Все тайное становится явным. (с) В. Драгунский "Денискины рассказы"
______________
Так раньше верилось всерьёз
во всё, что ветер принесёт.
Теперь и хочется до слёз,
А вот не верится и всё! (с) О. Митяев
Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 сен 2009, 15:35 
Не в сети
Завсегдатай
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 авг 2007, 11:13
Сообщения: 1895
Откуда: Беларусь, Минск
интересно; но мне первые стираемые слова не понравились.
___________
еще можно такой совет. вечером есть только белковую пищу, (однажды даже услышала случайно разговор двух медиков, что вечером лучше есть мясо или яйцо), после еды не лежать. Постараться, чтоб 2-3 часа до сна пищу не принимать.
Есть больше фруктов и овощей.
Не переедать.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 сен 2009, 16:01 
Не в сети
Почетный форумчанин
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 июл 2007, 19:11
Сообщения: 634
Откуда: г. Минск
Ребят, похудеть это ладно, а вот как потолстеть?..

_________________
"Не думай о милисекундах свысока.." (с) Песенка программиста :).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 сен 2009, 16:04 
Не в сети
Завсегдатай
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2008, 12:39
Сообщения: 2415
Откуда: Минск
Космонавт
Так же как и похудеть. :) Сбалансированное питание+физическая нагрузка.

_________________
Все тайное становится явным. (с) В. Драгунский "Денискины рассказы"
______________
Так раньше верилось всерьёз
во всё, что ветер принесёт.
Теперь и хочется до слёз,
А вот не верится и всё! (с) О. Митяев


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 сен 2009, 16:09 
Не в сети
Почетный форумчанин
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 июл 2007, 19:11
Сообщения: 634
Откуда: г. Минск
Новенькая
спасибо, идея неплохая

_________________
"Не думай о милисекундах свысока.." (с) Песенка программиста :).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 сен 2009, 16:14 
Не в сети
Хранитель тайн
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2007, 16:49
Сообщения: 4626
Откуда: Минск-Рим-Венеция
Космонавт

могу предложить плохую идею как потолстеть - принимать инсулин. Правда, он тока по рецепту врача...

_________________
Докопались до истины? Теперь попробуйте вылезти из ямы...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 сен 2009, 19:53 
Не в сети
Наш чел

Зарегистрирован: 05 авг 2009, 22:11
Сообщения: 851
Одному человеку промыслом дано быть полным, другому нет, зачем ломать то, что заложено на генетическом уровне?

другое дело, что человек может пополнеть от того, что неправильно соблюдает режим пост-не пост, а именно поститься как надо, а после поста, нажимает на все и сразу, и получается...

ведь многие подвижники как рекомендуют питаться, по возможности в течении дня есть однородную пищу.

а вообще для похудения есть хорошее средство, ручная пила дружба, и упражнение с ней:заготовка дров:)

и для позвоночника хорошее есть средство, называется колун, и упражнение - колка дров:)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 сен 2009, 16:21 
Не в сети
Страж форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 фев 2006, 17:30
Сообщения: 4807
Откуда: Минск
sasha99 писал(а):
Одному человеку промыслом дано быть полным, другому нет, зачем ломать то, что заложено на генетическом уровне?

Во-первых тело дано человеку в распоряжение Богом, поэтому он им и распоряжается. Если ничего с ним не делать, то по моему мнению мы уподобляемся рабу, который спрятал свой талант и не использовал его. Тем более, что ломать совсем не обязательно, можно корректировать. Ведь даже в монастырях монахи занимаються в спортзалах, чтобы лучше переносить тяжесть служб.

sasha99 писал(а):
другое дело, что человек может пополнеть от того, что неправильно соблюдает режим пост-не пост, а именно поститься как надо, а после поста, нажимает на все и сразу, и получается...

По вашему описанию 95 процентов батюшек полные потому, что после поста на все наваливаться? :confused: Или может все-таки влияет малая подвижность образа жизни?

sasha99 писал(а):
а вообще для похудения есть хорошее средство, ручная пила дружба, и упражнение с нейзаготовка дров)

и для позвоночника хорошее есть средство, называется колун, и упражнение - колка дров)

Особенно полезные советы для городских жителей. Сейчас возьму пилу и топор и пойду на мебели разминаться. :D


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 сен 2009, 11:00 
Не в сети
Завсегдатай
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 авг 2007, 11:13
Сообщения: 1895
Откуда: Беларусь, Минск
для городских скорее подойдет почаще делать генеральную уборку в квартире
и можно еще добавить ручную стирку, я читала, что именно стирка требует много калорий :)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 35 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.

Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Мобильный вид